छठ पर्व : निहित समावेशी र सादगीपन

-हिमांशु चौधरी छठ पर्व तराईको समतल फाँटदेखि हिमालको फेदसम्म पुगिसकेको छ । पञ्चायती व्यवस्थामा पर्व मनाउनेहरुलाई…

स्मृतिमा बाल्यकाल र दसैं

-डा.लेखनाथ न्यौपाने वरिपरी हरिया बडेमानका लस्करै डाँडा । हरेक डाँडा छुट्याउने खोला अनि खोल्सा । डाँडाका…

सुबासचन्द्रले धर्मगुरुलाई कहिल्यै चिनेनन्

-डकेन्द्रसिंह थेगिम संविधानसभाका अध्यक्ष तथा पुर्ब सभामुख सुबासचन्द्र नेम्बाङ ब्यक्तिगत मात्र होइन राष्ट्रकै लागि एक आदरणीय…

मैले देखेको तिज र आज भोगेको तिज

-नगेन्द्रमणि न्यौपाने (काका) म पूर्वी पहाड दुरदराज संखुवासभाको चैनपुर चित्लाङमा जन्मिएको मान्छे । मेरो बाल्यकाल जन्मथलो…

मानिस, प्रकृति र प्राकृतिक उपचार

-डा. लेखनाथ न्यौपाने मानिसलगायत सम्पूर्ण पशुप्राणी र वनस्पतिको जीवन पञ्चतत्वबाट बनेको हुन्छ, अर्थात पृथ्वी, जल, आकाश,…

संस्मरण : मेरो आमा अर्थात माइल्यामा

-डा .लेखनाथ न्यौपाने “छोरा, घरमा आएका पाहुना हुन या अतिथी केहि न केहि खुवाएर मात्र पठाउनु,…

२९औं विश्व आदिवासी दिवसको सन्दर्भमा

-सेसेहाङ फियाक लिम्बू आदिवासी दिवस अहिलेसम्म कुनैपनि राजनैतिक व्यानरमा मनाइएको सम्झना छैन्। संस्कार पनि छैन् ।…

पायल्स के हो ? यसको लक्षण र उपचार

पायल्स मात्र गुदाद्धारको समस्या नभएर सम्पूर्ण पाचन प्रणालीमा देखिने समस्याको परिणाम हो । त्यसैले पाचनतन्त्र राम्रो…

डेङ्गु संक्रमण फैलिदै छ, सजग रहौं

  डा. लेखनाथ न्यौपाने ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….. नेपालमा मात्र नभएर छिमेकी देशमा पनि डेङ्गु रोगले धेरैको ज्यान आएको हुँदा…

देशप्रेमीका निम्ति साँच्चै उपयोगी ‘मेरो देश’

-छवि ज्ञवाली प्रायः साहित्यिक विधाका विभिन्न कृतिहरू अध्ययनमा घुम्ने मेरो रुचि यसपटक अलि फरक पुस्तकमा लाग्यो…

पाठेघरको मुखको क्यान्सर र यसको उपचार

-डा. लेखनाथ न्यौपाने महिलाहरुमा सबै भन्दा धेरै देखिने क्यान्सर पाठेघर क्यान्सर हो त्यसमा पनि पाठेघरको मुखको…

भलिवलको महत्व र आजको आवश्यकता

      =====    शारीरिक व्यायम मान्छेका लागि अनिवार्य सर्तका रुपमा जोडिनु पर्दछ । खेलकुद…